DPR1 – Développer son potentiel en s’appuyant sur les neurosciences
Objectif : Développer son potentiel d’apprentissage
- Apprendre à désapprendre
- Reconnaître le fonctionnement du cerveau pour mieux appréhender l’apprentissage
- S’appuyer sur ses forces et leviers de motivations pour enclencher l’apprentissage
- Eduquer ses sens pour mieux les utiliser
Outils : Le VAKOG
DPR 2 – Mieux se concentrer pour mieux apprendre
Objectif : Se mettre en condition pour apprendre
- Identifier l’importance de la concentration dans la mémorisation
- Préparer ses temps d’apprentissages pour optimiser la rétention d’information
- Focaliser son attention
Outils : Les 4 clés de l’attention sélective, Méthode Pomodoro
DPR 3 – Développer sa mémoire pour ancrer les apprentissages
Objectif : Renforcer le pouvoir de sa mémoire
- Développer les bonnes pratiques pour développer sa mémoire
- Recharger et mobiliser son énergie
- Restaurer sa concentration avant d’arriver à saturation
Outils : La courbe de l’oubli – d’Ebbing Haus
DPR 4 – Oser apprendre et entretenir sa motivation
Objectif : Oser apprendre en permanence
- Se donner le droit à l’erreur, et oser tester
- Entretenir sa motivation
- Mesurer ses apprentissages et les ancrer dans la durée
- Se fixer des objectifs pour s’engager
Outils : Ma fixation d’objectifs
Synthèses – Ancrer les compétences et aller plus loin
Objectif : Revenir sur des notions clés et insuffler une démarche collaborative
- Remonter les problématiques et difficultés rencontrées avec l’équipe
- Faire suggérer et apporter les solutions opérationnelles aux problématiques
- Partager les succès liés aux outils et plans d’actions déployés
- Retravailler des mises en situations spécifiques sur la base des besoins remontés
Outils : World-café – Mises en situation